COSA SIGNIFICA GOALS FOR GOOD?

GOALS FOR GOOD  è un nuovo stimolante percorso che nasce dalla ricerca sulla psicologia positiva e sulla sostenibilità (RICHIEDI QUI il WHITE PAPER con i risultati della ricerca), al fine di aiutare i giovani a vivere in maniera più felice, sana e più rispettosa del pianeta.

GOOD FOR YOUNG PEOPLE & GOOD FOR THE PLANET

Goals for Good aiuta i giovani a scoprire cosa li rende davvero felici e cosa non può farlo – spingendoli a guardare oltre l’immagine  dominante di successo che viene loro venduta con tanta convinzione attraverso i media.

Le ricerche hanno confermato che i simboli tradizionali di una vita di successo (un lavoro ben retribuito, una grande casa, abiti firmati) non sono tutto quello che basta per condurre una vita felice¹. Si è molto più felici trascorrendo il tempo con familiari e amici, imparando una nuova lingua, correndo all’aperto o facendo volontariato nelle nostre comunità².

Passare del tempo in questo modo non è solo un’ottima ricetta per una vita più felice, ma anche per il pianeta, perché ci concentriamo meno su ciò che abbiamo e più su ciò che facciamo.

Bibliografia/Referenze

1. Sheldon, K.M, & Lyuomirsky, S. (2006). Achieving Sustainable Gains in Happiness: Change your Actions, not your Circumstances. Journal of Happiness Studies, 7(1), 55-86. https://doi.org/10.1007/s10902-005-0868-8
2. Thompson, S., Aked, J., Marks, N., & Cordon, C. (2008). Five ways to wellbeing: The evidence. New Economics Foundation, London.

COM’È STRUTTURATO IL PROGRAMMA GOALS FOR GOOD?

Il programma è strutturato in 4 momenti della durata di un’ora ciascuno. Tali sessioni permetteranno ai partecipanti di:

♦ Mettere in discussione le tradizionali nozioni di successo

♦ Esplorare i 5 PERCORSI VERSO IL BENESSERE  e le evidenze scientifiche su  ciò che ci rende davvero felici

♦ Dare senso e motivazione a ciò che facciamo considerando l’effetto dei propri obiettivi al di là di sé stessi

♦ Migliorare la determinazione e utilizzare i propri punti di forza per raggiungere i propri obiettivi

Il programma è progettato per essere tenuto da facilitatori esperti ed essere svolto in ambienti scolastici e con gruppi di studenti (dai 14 ai 18 anni) oppure in ambienti di lavoro (per giovani dai 18 ai 30 anni). Il materiale relativo alle 4 sessioni è disponibile e scaricabile gratuitamente previa registrazione.

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PERCHÉ ABBIAMO CREATO GOALS FOR GOOD (guarda il video):

CONOSCI GLI ESPERTI 

I materiali “Goals for Good” sono stati progettati da Global Action Plan UK in collaborazione con un gruppo internazionale di esperti in materia di benessere, valori, motivazione e sostenibilità. Scopri di più sugli esperti qui di seguito.

ESPERIENZE

Abbiamo incontrato Gianni Balugani, protagonista di un percorso di cambiamentolungo e ancora in essere …  Gianni ha deciso, insieme alla sua famiglia, di trovare un luogo dove costruire un nuovo equilibrio tra bisogni e desideri, personali e famigliari, per esprimere una propria progettualità e recuperare tempo per vivere. Ecco cosa ci ha detto !

PARTNER

La creazione dei materiali di Goals for Good è stata finanziata dalla KR Foundation, la cui missione è contribuire a trovare risposte, stimolare un cambio di mentalità e incoraggiare l’azione verso le sfide a lungo termine affrontate dalle generazioni attuali e future, le quali vivono su un pianeta caratterizzato da risorse limitate, ecosistemi fragili e cambiamenti climatici.

Il progetto è coordinato dalla organizzazione non governativa inglese Global Action Plan UK. Partecipano InEuropa e Tudatos Vásárló.